کودک آزاری یک نگرانی جدی برای والدین و مراقبان است. انجام اقدامات پیشگیرانه برای محافظت از کودکان در برابر آسیب های احتمالی مهم است. در اینجا هفت مرحله و 34 نکته برای کمک به محافظت از فرزند شما آورده شده است:

مرحله 1: خود را آموزش دهید

1. درک کودک آزاری: در مورد اشکال مختلف کودک آزاری، نشانه های سوء استفاده و روند نظافت مورد استفاده مرتکبین اطلاعات کسب کنید.
2. عوامل خطر را بشناسید: از عوامل خطری که می‌توانند آسیب‌پذیری کودک را در برابر سوء استفاده افزایش دهند، مانند عدم نظارت والدین یا قرار گرفتن در معرض رسانه‌های نامناسب آگاه باشید.

مرحله 2: ایجاد یک محیط امن

3. ارتباط باز برقرار کنید: فرزندتان را تشویق کنید تا در مورد احساسات و نگرانی‌های خود آشکارا صحبت کند و محیطی را ایجاد کنید که در آن احساس راحتی کند و در مورد هر موضوعی بحث کند.
4. مرزها را تعیین کنید: به کودک خود در مورد مرزهای شخصی و رفتار مناسب آموزش دهید، مطمئن شوید که آنها درک می کنند چه چیزی قابل قبول است و چه چیزی قابل قبول نیست.
5. بررسی فعالیت‌های آنلاین: بر استفاده از اینترنت فرزندتان نظارت داشته باشید، از نرم‌افزار کنترل والدین استفاده کنید و در مورد ایمنی آنلاین به او آموزش دهید.

مرحله 3: مراقبین مورد اعتماد را انتخاب کنید

6. پرستارهای کودک و ارائه دهندگان مراقبت از کودک: هر کسی که مسئولیت مراقبت از فرزند شما را بر عهده خواهد داشت، بررسی کامل سابقه انجام دهید.
7. دستورالعمل‌های واضح ایجاد کنید: دستورالعمل‌های خاصی را در مورد انتظارات خود از رفتار مراقبین در قبال فرزندتان ارائه دهید.

مرحله 4: آموزش ایمنی شخصی

8. خود مختاری بدن: به کودک خود بیاموزید که بدن او متعلق به اوست و هیچ کس نباید بدون رضایت او او را لمس کند.
9. لمس های ناامن را بشناسید: به کودک خود در مورد لمس های نامناسب آموزش دهید و به او قدرت دهید که اگر کسی از مرزهای او عبور کرد، “نه” بگوید.
10. رازهای ایمن در مقابل اسرار ناامن: تفاوت بین رازهای امن (مانند جشن تولد غافلگیرکننده) و رازهای ناامن (مثلاً دست زدن نامناسب شخصی به آنها) را توضیح دهید.

مرحله 5: اقدامات ایمن را تشویق کنید

11. نظارت: اطمینان حاصل کنید که فرزندتان به اندازه کافی تحت نظارت است، به‌ویژه در موقعیت‌هایی که ممکن است آسیب‌پذیرتر باشد، مانند هنگام خواب یا قرارهای بازی.
12. سیستم دوستان: فرزندتان را تشویق کنید تا در موقعیت‌هایی که احساس ناراحتی یا ناامنی می‌کند، یک دوست مورد اعتماد همراه خود داشته باشد.
13. لمس‌های ایمن: به کودک خود در مورد لمس‌های مناسب، مانند در آغوش گرفتن اعضای خانواده یا ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی، آموزش دهید.

مرحله ۶: بهزیستی عاطفی را ارتقا دهید

14. ایجاد عزت نفس: به کودک خود کمک کنید تصویر مثبت و اعتماد به نفس خود را ایجاد کند، که می تواند او را کمتر مستعد دستکاری کند.
15. گفتگوی باز را تشویق کنید: محیطی را ایجاد کنید که در آن فرزندتان در بحث درباره احساسات و تجربیات خود احساس امنیت کند.

مرحله ۷: هوشیار و پاسخگو باشید

16. علائم سوء استفاده را بشناسید: با علائم رایج کودک آزاری، از جمله تغییرات رفتاری، پسرفت، کناره گیری یا ترس ناگهانی از افراد خاص آشنا شوید.
17. به غرایز خود اعتماد کنید: اگر چیزی به نظرتان ناخوشایند است، آن را جدی بگیرید و بیشتر تحقیق کنید.
18. گزارش سوء استفاده مشکوک: اگر مشکوک هستید که فرزندتان یا کودک دیگری مورد آزار قرار گرفته است، فوراً آن را به مقامات مربوطه گزارش دهید.

در اینجا نکات اضافی برای تکمیل مراحل ذکر شده در بالا آورده شده است:

19. «خطر غریب»را آموزش دهید: مفهوم غریبه‌ها و اهمیت صحبت نکردن یا قبول نکردن چیزی از افراد ناآشنا را به کودک خود آموزش دهید.

20. پاسخ های بدنی ایمن را آموزش دهید: به کودک خود آموزش دهید که اگر کسی سعی می کند به طور نامناسبی به او دست بزند، مانند فریاد زدن “نه"، فرار یا درخواست کمک از یک بزرگسال مورد اعتماد، چگونه واکنش فیزیکی نشان دهد.< /li>
21. دوستان فرزندتان را بشناسید: دوستان فرزندتان و والدین/ سرپرستان آنها را بشناسید تا مطمئن شوید که در یک حلقه اجتماعی امن هستند.
22. نظارت بر فعالیت‌ها: فعالیت‌های فرزندتان را چه آنلاین و چه آفلاین نظارت کنید تا از ایمنی او اطمینان حاصل کنید.
23. درباره حریم خصوصی آموزش دهید: به فرزندتان در مورد اهمیت حریم خصوصی آموزش دهید، مانند عدم استفاده از حریم خصوصیارسال اطلاعات شخصی یا عکس‌ها/فیلم‌های صریح با دیگران.
24. درباره مکان‌های امن آموزش دهید: به فرزندتان کمک کنید مکان‌های امن را در جامعه شناسایی کند، مانند ایستگاه‌های پلیس یا خانه‌های همسایگان مورد اعتماد.
25. درباره چهره های اقتدار آموزش دهید: به فرزند خود توضیح دهید که همه افراد معتبر قابل اعتماد نیستند و آنها هرگز نباید کورکورانه به کسی بر اساس موقعیت خود اعتماد کنند.
26. مرزهای سالم را تشویق کنید: به فرزند خود بیاموزید که به مرزهای دیگران احترام بگذارد و اگر کسی باعث ناراحتی آنها شد، صحبت کند.
27. یک کلمه رمز ایجاد کنید: یک کلمه رمز مخفی با کودک خود ایجاد کنید که می تواند در مواقع اضطراری استفاده شود تا نشان دهد که او بدون ایجاد شک به کمک نیاز دارد.
28. مصرف رسانه را کنترل کنید: از محتوای رسانه‌ای که فرزندتان در معرض آن قرار می‌گیرد آگاه باشید و مطمئن شوید که مناسب سن و عاری از مطالب صریح یا مضر است.
29. درگیر بمانید: فعالانه در زندگی فرزندتان مشارکت داشته باشید و به فعالیت‌ها، دوستان و تجربیات او علاقه نشان دهید.
30. آموزش شیوه های اینترنت ایمن: به فرزند خود در مورد خطرات احتمالی اشتراک گذاری اطلاعات شخصی آنلاین و اهمیت تنظیمات حریم خصوصی آموزش دهید.

به یاد داشته باشید، این مراحل و نکات به منظور ارائه راهنمایی هستند، اما نمی توانند محافظت مطلق در برابر کودک آزاری را تضمین کنند. بسیار مهم است که ارتباط باز با کودک خود را حفظ کنید و اعتماد ایجاد کنید تا او احساس راحتی کند که هر گونه نگرانی یا حادثه را گزارش کند.

سه مرجع معتبر که در تهیه این مقاله از آنها استفاده شده:

1. مرکز ملی کودکان گمشده و استثمار شده (NCMEC): NCMEC یک سازمان غیرانتفاعی است که به پیشگیری از آدم ربایی، بهره کشی جنسی و سوء استفاده از کودکان اختصاص دارد. وب سایت آنها منابع جامعی را برای والدین و مراقبین در مورد محافظت از کودکان در برابر آزار و اذیت فراهم می کند.
2. آکادمی اطفال آمریکا (AAP): AAP اطلاعات ارزشمندی در مورد پیشگیری از کودک آزاری، از جمله منابعی برای والدین، متخصصان مراقبت های بهداشتی، و مربیان ارائه می دهد.
3. دروازه اطلاعات رفاهی کودکان: این منبع از وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده اطلاعات عمیقی در مورد پیشگیری از کودک آزاری، از جمله راهبردهایی برای محافظت از کودکان در برابر آزار و اذیت ارائه می دهد.

در حالی که این منابع اطلاعات قابل اعتمادی را ارائه می دهند، همیشه مشورت با متخصصان و مقامات محلی برای مشاوره و راهنمایی خاص متناسب با شرایط شما ضروری است.